Buchtipps

Leberfasten nach Dr. Worm - Das Buch von Prof. Dr. Worm und Melanie Teutsch

Leberfasten KochbuchEine Fettleber bekommt man nur durch zu hohen Alkoholkonsum? Weit gefehlt! Inzwischen ist bekannt, dass für die meisten Betroffenen weniger der Alkohol die Ursache ist, sondern vielmehr die Überernährung und eine zu hohe Zufuhr an Kohlenhydraten.

Die Folgen können bis hin zu Diabetes, Nieren- und Knochenerkrankungen oder der Leberzirrhose reichen. Aber es gibt auch eine gute Nachricht: Sie können das Problem alleine über Ihre Ernährung wieder in den Griff bekommen – mit dem ersten wissenschaftlich fundierten Konzept zum Abbau einer Fettleber, entwickelt von Ernährungswissenschaftler Dr. Nicolai Worm.

  • Durchputzen: Hier bekommen Sie Ihr effektives Ernährungsprogramm gegen die Fettleber mit 100 Rezepten für abwechslungsreichen Genuss. 
  • Unterstützen: Wenn Sie Ihr Leberfasten-Programm optimal umsetzen wollen, erhalten Sie praktische Tipps und zusätzliche hilfreiche Anleitungen an die Hand. 
  • Gesund bleiben: Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihre Erfolge nachhaltig sichern und Ihre Leber dauerhaft „schlank“ halten!

Autoren: Nicolai Worm, Melanie Teutsch
Erschienen: 2015, 1. Auflage
Seitenzahl: 148 Seiten
Verlag: TRIAS
Unverbindliche Preisempfehlung: DE: 19,99 EUR inkl. MwSt. AT: 20,60 EUR inkl. MwSt.

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